1、选择大品牌的电视。电视作为大件家电，更换频率低，选择大品牌的产品，质量有保证。
2、区分电视采用的护眼技术。一般来说，有两种护眼技术，一是软件防蓝光技术，二是硬件防蓝光技术。
3、软件防蓝光技术，是为电视安装防蓝光软件，调暖屏幕色温，从而减少蓝光。这种方法的防蓝光率在30-50%。由于调整了色温，会导致图像显示偏色。
4、硬件防蓝光技术，是通过改变亍陲驵哺蓝色LED芯片，将短波蓝光转换为长波蓝光。这种方法防蓝光率在80-90%，是目前最好的防蓝光技术，并且不会导致图像偏色。目前采用该技术的产品为酷开防蓝光教育电视。
