1、晚上睡觉前，用香皂洁净手部，然后泡五分钟，充分软化双手。温度以舒适为准像脚部也可以如此护理哦
2、为了外观美丽可以修剪一下死皮，磨匀指甲边缘，平时可以留0.5到1厘米左右长度的指甲，既美观又方便。然后可以涂一层透明指甲油，或自己喜欢的颜色
3、取出擦干，均匀抹上去角质产品，细细揉搓每一个角落，直至没有死皮脱落。
4、将手部冲洗干净，擦干，将护手霜或者宝宝霜均匀涂抹至手部皮肤，3次以上，第一次做垂捋勤揿抹得越多越好。这个时候会有些黏但是会很大程度上变白变嫩
5、然后戴上准备的手套，就可以进入梦乡了其实如果不怕麻烦里面可以适量加一层保鲜膜哦效果更好
6、按照以上步骤连续做两鹩梏钔喔三天左右，接下来就一个星期做两次就够了。相信在这样细心的呵护下你的手肯定会给你很大的惊喜的！坚持下去！期待蜕变吧!
7、嗯，这个方法简单实用。材料也可以适当调整。我的手就是这样很随意的护理很快就又白又嫩了皮肤和指甲变了即使手不修长也依然小巧美丽
