1、有去东西涌的念头就是同事去了说挺好，白羊座的我喜欢户箍鲂遥哒外运动，不想天天窝家里吃鸡，就也计划去了。我先在淘宝上订的非蹿轨敞跟团的票，订票的原因主要有几点：1、我从横岗地铁站这边过去很远，而且那边没有车可以过去，跟团主要方便坐车进出；2、我是一个人去的，而且还是七老八十的一个女的，跟团去考虑自身安全，防患于未然；3、第一次去，经验不足。
2、周五很晚才下单参团，，就只包来回乘车，来回车程大概3小时，其他都没有，连水都没有，大体来说还算值得吧！带队的也很负责，我们绡溽纤隋队伍里有个5岁左右的小孩，他也很照顾，而且他带我们徒步停停走走也要4-5个小时，所以说还算值得吧！
3、以前也有去过大梅沙小梅沙，但是到达东涌海岸的时候，真的觉得眼前一亮，真的很美。
4、听说我们这次徒步有7公里左右，说徒步过程手机没有信号不要跟丢了，我这个过程手机都有信号，好像也没有7公里，我用手机记录了步行情况。
5、哈哈，看到两只螃蟹又不敢抓，还捡了一颗海螺。
6、经常要走的路忘了拍了，就拍了一个需要爬锁链的。整个徒步下来刚开始感觉还可以，后半路程没有多大意思，就是石头路。
7、最后来个全景图，手机像素不太给力，总的来说还是可以做个纪念吧!（7M多传不上，可惜了），补给西涌沙滩照。
8、打道回府罗，总结，很累好晒好饿。
