1、使用抗真菌药膏或喷雾剂。作为一种相对常见的疾病，有很多非处方的抗真菌治疗方法。去当地的药店或药店，然后购买喷雾剂或药膏，着邓咀挚垡重于杀死引起你不适的真菌。每日3至6次，即使明显症状消失后，以确保完全消除真菌，需要继续使用一段时间。
2、把脚浸泡在碘溶液里。使用聚维酮碘泡你的脚会杀死引起你瘙痒的真菌。拿一瓶这种非处方药，加入温水。每天在溶液中浸泡20分钟，直到症状消失为止。
3、泡醋。如果你不喜欢使用化学药品，也不想去药店，不用担心！你可以在家里用普通醋做成全天然的足部浸泡液。一杯醋加上与两升水，让你的脚吸收，每天20-30分钟。
4、喝点红茶。单宁酸是红茶能提供的一大好处，它的舒缓效果有助于击退真菌并治愈你的脚。添加6个红茶包加一升的温水，把你的脚泡在里面或者每天用棉球擦拭几次。
5、用肉桂改善你的脚。用肉桂棒浸泡是一种完全自然的杀死真菌的方法。在一升热水中浸泡5个肉桂块来泡，让你的脚放松，肉桂会自然踢出脚趾之间的真菌。
6、用一点盐。虽然不像肉桂浸泡脚趾那般舒适，但也很有效果。每1杯温水混合1茶匙普通食盐，让盐溶解，然后把你的脚浸泡在溶液中10-15分钟。
7、用玉米淀粉擦脚。这种细粉能吸收水分。在你的脚上和脚趾之间撒上玉米淀粉，以吸收真菌所需要的多余水分，即使症状消失，这个过程也可以继续，以保持健康，干燥，无真菌的脚。
8、做大蒜酱。大蒜的抗菌和抗真菌特性可以帮助你摆脱脚气。切眨饲遛赔碎1-2瓣大蒜和一茶匙橄榄油混合形成糊状，涂抹到脚患处，沿着指甲边缘15-20分钟，完成后，用温水漂洗，完全干燥。
