1、将外面的筋膜去除；猪腰自中间平剖开；用刀子将中间的出怪味的那部分片掉，这里是怪怿媪镏桃味的源泉，所以一定要弄干净。
2、片好的猪腰子；现在来打花刀，先斜着切，刀子与案板拂痒缰萼呈45度角，注意不要切断；反猪腰反过来，刀子与案板垂直切，将其切成麦穗状。
3、将切好的猪腰子再切成小块；将其浸泡在清水中；冬笋和胡萝卜都切菱形片，黑木耳泡发。
4、锅内烧开水，将黑木耳、冬笋、胡萝卜焯水；将浸泡过水的猪腰花焯水，大约水开即可，不需要太久，也是影响口感的；将焯水过的蔬菜和猪腰花投入冷水中，浸泡。
5、用料酒、酱油、盐、鸡精、香油调汁；将蔬菜和腰花捞出，控干水分，将酱汁倒入，搅拌均匀诋危族枧；锅子烧热，倒入油，烧至7成热，放入花椒，炸至香味扑鼻，或者是深褐色。
6、趁热将花椒油倒入盆内，将花椒粒滤出；将其搅拌均匀；捞出码盘即可。
