1、新建一个空白的EXCEL工作表，而后在上方功能区找到视图菜单，点击视图，在弹出的选项中找到页面布局
2、鼠标左键点击页面布局，这时页面的上方和左侧，会出现以cm为单位的标尺
3、在工作表上方列标位置点击，全选整列，这里选择的目的是因为要调整列宽，就要整行选区
4、选择整列后点击右键，出现属性选项卡，在属性选项卡里面我们找到列宽选项
5、点击列宽，弹出新的对话框，在这里我们可以调整选中的列的宽度，而且从图片我们可以看到，默认的是以CM为单位的，这里我们设置列宽为6CM
6、设置完成后确定我们就可以看到A列的尺寸，刚好为6cm
7、当列宽和行高都设置完毕后，我们点击视图，普通视图，即可将列标隐藏掉
