如何成为优秀的篮球手

 时间:2024-10-24 08:24:25

1、首先投篮姿势一定要正确,对于初学者很重要,左手扶着球,右受发力把球投出去,这样投出去的球才比较正,很多人的投篮姿势都不正确,导致命中率比较低,开始不正确后来很难改正,如果投篮姿势已经不正确了,尽量还是改过来。

如何成为优秀的篮球手

2、其次运球要稳,在平常的打球许多人都喜欢自己运球,想要运球好要下一番功夫,这是基础功,没有什么可投机取巧的,尽量把体前变向,背后运球,胯下运球,转身等都掌握的比较熟练。

如何成为优秀的篮球手

3、突破要犀利,这个需要较好的运球过人技术和上篮能力,好多人过了人但是球上不进去,总是差那么一点,这个平时要多加练习,可以练练左手上篮,尝试一些不同的上篮姿势,比如拉杆上篮,欧洲步等。

如何成为优秀的篮球手

4、在篮球场上一定要集中精力,要有开阔的视野,队友在篮下空位时能及时把球传到他手里,送出完美的助攻,运球时不要一直低着头运球,随时注意队友的跑位。

如何成为优秀的篮球手

5、如果个子比较高喜欢在篮下的话,可以练练篮下勾手,这个很有用,转身上篮也可以,另外抢篮板时位置很重要,所以一定要卡好位置,大致判断球向哪个地方弹去。学会了以上技巧你就可以在场上轻松的得分了,祝大家球技越来越好。

如何成为优秀的篮球手
  • 火影忍者一乐寿司店活动攻略
  • 工作处于逆境怎么办
  • 王者荣耀怎么便宜购买韩信傲雪梅枪皮肤?
  • 神明把光风交给霁月下一句是什么
  • 王者荣耀福气签抽取方法
  • 热门搜索
    爱我中华手抄报资料 小手拉大手手抄报画 积极向上的手抄报 军训手抄报图片 生态文明手抄报内容 国庆节手抄报的内容 有关于感恩的手抄报 四年级数学手抄报内容 讲普通话手抄报内容 中华经典诵读手抄报