1、1，有时候上班真的觉得很累，做起来很烦躁，工作中难免总会碰到这样那样不如意的事情，有时候莫名奇妙的伤感，有时候心碎不已，有时候感觉到很累，人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。想些不该想的烦恼来烦自己，心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。
2、2，记住，要对自己好点，因为一辈子不长，对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见！人生在世，注定要受很多委屈，一个人越成功的时候，他所受的委屈就会越多，想要使生命获得极值和炫彩，不要在乎那些委屈，让他们揪紧你的心灵！记住这三段话，让他们陪着我们生活中的每一天，让我们感触生活中的真谛！忘记过去，坏记性是变得幸福的一大法宝；幸福没有明天，也没有昨天，它不怀念过去，也不向往未来；它只有现在；假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。对自己好一点，才会快乐生活！
3、3，记住这三段话，让他们陪着我们生活中的每一天，让我们感触生活中的真谛！忘记过去，坏记性是变得幸福的一大法宝；幸福没有明天，也没有昨天，它不怀念过去，也不向往未来；它只有现在；假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。对自己好一点，才会快乐生活！
4、4，幸福其实是自己的感觉，需要自己细细去体会。幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。幸福的感觉完全靠自己去把握，不管在什么样的情形下，遇到什么样的伤害，承受什么样的委屈，记得都要对自己好一点！一个不懂得欣赏自己的人，是不会快乐的！
5、一个不懂得欣赏自己的人，是不会快乐的！父母给你生命不是拿来糟蹋和堕落的。
