桃子的食用搭配宜忌

　　桃子的营养价值丰富并且具有抗衰老、防治贫血等养生功效;但是医生告诉我们：桃子虽好，它也有它的食用搭配宜忌。本文就为大家介绍桃子的食用搭配宜忌：

桃子宜和什么搭配食用

1、　　1、桃子搭配酸奶—开胃润肠、美容　　桃具有补气养血、生津解渴、开胃、助消化、补心、利水、止咳、墩伛荨矧通便、祛斑美容的功效，酸奶具有生津止渴、补虚开胃、润肠通便、降血脂、美容等功效;桃子与酸奶搭配，可以加强两者开胃润肠、美容的功效。　　2、桃子搭配草莓—养血润燥、生津止渴　　草莓具有生津润肺、养血润燥、防治癌症的作用;桃子与草莓搭配食用，能够很好的养血润燥、生津止渴。　　3、桃子搭配蜂蜜—补虚润燥、利水生津　　蜂蜜具有补虚、润燥、解毒、通便的功效;桃子与蜂蜜搭配食用，能够很好的起到补虚润肺、利水生津的功效。　　4、桃子与牛奶搭配—祛斑、美白皮肤　　牛奶具有生津润肠、安眠的作用，常喝具有美白皮肤，使皮肤光滑、有弹性的作用;两者搭配食用，可以起到很好的祛斑、美白皮肤的作用。　　5、桃子与柠檬搭配—止咳祛痰、美容、生津解渴　　柠檬具有生津祛暑、化痰止咳、预防感冒、美容洁肤、消除疲劳的功效;桃子搭配柠檬食用，能够起到生津解渴、止咳祛痰的作用，还能够很好的滋润肌肤。　　6、桃子与鸡肉搭配—健脾开胃　　鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损、健脾胃的功效;两者同食能够更好的发挥健脾开胃的作用。　　7、桃子与莴笋搭配—补血、开胃助消化　　莴笋具有增进食欲、促进消化、消水肿、补血的作用;两者搭配食用，能够起到很好的补血、开胃、促进消化的食疗作用。

桃子不能和什么一起吃

1、　　1、桃子+甲鱼—导致腹泻、腹痛　　将桃与甲鱼同食，容易使人产生腹痛、腹泻等中毒症状，严重时会危害人体健康。　　2、桃子+白酒—昏厥　　吃桃子时，若同时饮用白酒是十分危险的，易使人昏厥，严重者还会危及生命。　　3、桃子+萝卜—诱发甲状腺肿大　　桃子与萝卜都含有抑制甲状腺、诱发甲状腺肿大的因子;若将桃子与萝卜同食，会增强二者诱发甲状腺肿大的效果，因此不能同食。