1、鲍鱼先要洗干净,肉和壳分开,鲍鱼用水冲,壳子表面刷干净。
2、葱姜蒜准备好,有点小葱切碎撒上也挺好。
3、橄榄油爆炒葱姜蒜即可,料酒、蚝油、海鲜酱油调味用,可以根据个人口味有增减。
4、暴雨肉切花口。
5、鲍鱼焯水三分钟,捞出,鲍鱼壳也要焯水,保证卫生。
6、锅里放适量橄榄油,放入鲍鱼肉,蚝油、海鲜酱油、料酒,加入适量清水,放入少许胡椒粉,片刻捞出鲍鱼肉,加入淀粉汁,勾芡。装盘的鲍鱼肉浇上汁,完成。
时间:2024-10-13 09:36:32
1、鲍鱼先要洗干净,肉和壳分开,鲍鱼用水冲,壳子表面刷干净。
2、葱姜蒜准备好,有点小葱切碎撒上也挺好。
3、橄榄油爆炒葱姜蒜即可,料酒、蚝油、海鲜酱油调味用,可以根据个人口味有增减。
4、暴雨肉切花口。
5、鲍鱼焯水三分钟,捞出,鲍鱼壳也要焯水,保证卫生。
6、锅里放适量橄榄油,放入鲍鱼肉,蚝油、海鲜酱油、料酒,加入适量清水,放入少许胡椒粉,片刻捞出鲍鱼肉,加入淀粉汁,勾芡。装盘的鲍鱼肉浇上汁,完成。