1、多喝水，多运动。人体中水分子的占有量是非常高的，人体长期缺水是不利于健康的，而健康是美丽的基础。运动排汗能很好排出人体内的毒素，长期运动的人，想不美丽都不容易。
2、坚持给皮肤“喝”饱水。春季皮肤容易干燥，所以需要用面膜及时补水，而且皮肤也需要不断的滋禾孀嵛羟养，例如玻尿酸补水面膜就是不错的选择哦。维生素C能有效防止皮肤因恶毽砸枷渴劣的环境而老化，抗酸化作用比较高，所以副含维C的面膜也能起到保持的作用呢。
3、防过敏。春季是特别容易引起人过敏的季节。满脸的红点点，即使你是大美女也会大打折扣。怎么办？爱过敏的你出门一定做好防护措施；戴口罩、帽子。最重要的涂好隔离霜。
4、注意防晒。紫外线对皮肤的伤害，大家怎么也略知一二。变黑、长斑、长皱纹。所以，爱美的你，即使是出去春游，也务必做好防晒工作啊。白皙的皮肤一直是中国人的审美的主流啊。
5、给面部适当做精油按摩。按摩能够帮助皮肤排除毒素，延缓衰老。各种精油对皮肤的作用也是不一样的。例如玫瑰精油具有美白的功效，如果你有色斑的苦恼不妨试一试！
6、充足睡眠，健康饮食。当你的睡眠充足时，早晨起来，人看起来精气神足，和满脸疲惫，当然是天壤之别了。合理的饮食，不要一味地减肥，太瘦弱的人，反而看起来面黄肌瘦，没有美感呢！
