1、喉哆碓飙去正规的医院做个检查有些夫妻，怀不上宝宝，都彼此怀疑是对方的身体问题。其实这样子是不对的，正确的做法是双方一起去医院，同时做检查，先检查是否各自身体维咩缡朊问题，如果双方的身体状况良好，那就不用担心。如果双方有一方有问题，那么就要选择治疗。
2、不要埋怨对方不管是谁的问题，都不应该责怪和埋怨，毕竟这不是大家的本意，所以一定要给予安慰和解决，而不是抱怨和逃避现实。
3、顺其自然很多夫妻都急着想要孩子，其实，怀孩子也要讲机缘，所以放宽心态，顺其自然，欲速则不达，有些人结婚三四年才怀上的也有，这就是机缘，命中有时终须有。
4、注意养烂衣茫庥好身体既然想要怀宝宝，那么从现在起，就要开始注意养好自己的身体了，把不良的习惯改掉，比如熬夜、抽烟、喝酒，这些不好的习惯都要把它改掉，否则要孩子就更加困难了。
5、保持良好的心态对自己不要有压力，要尽量放松，把每天的情绪都要调节好，别小看这个心态和情绪，对怀孕也是很重要的一个环节。
6、健康的饮食不要再去吃那些垃圾食品了，能自己做饭吃，尽量做饭吃，要吃有营养的东西，水果、蔬菜、含蛋白质高的食物，这样对怀孕有帮助。
7、加强身体的锻炼每天坚持做运动，锻炼好身体，只有好的身体，才能怀上健康的宝宝。最后祝大家都能如愿的怀上自己的宝宝。
