【春季祛湿茶】茯苓薏米姜茶

 时间:2024-10-13 20:38:29

1、准备好茯苓。

【春季祛湿茶】茯苓薏米姜茶

2、准备好薏米。

【春季祛湿茶】茯苓薏米姜茶

3、准备好生姜,洗净。

【春季祛湿茶】茯苓薏米姜茶

4、将茯苓与薏米洗净,加入清水浸泡半个小时。

【春季祛湿茶】茯苓薏米姜茶

5、下生姜。大火煮开,转小火再煮半个小时。

【春季祛湿茶】茯苓薏米姜茶

6、滤出茶汤饮用。

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