1、准备好南瓜、红椒、盐、酱油和花生油。
2、南瓜最好选择外皮带有一点青绿色条纹的老南瓜,这种南瓜又粉又香又甜,是南瓜中的优等品。
3、截取一半红椒,去掉籽和椒蒂,放在水龙头下洗干净后沥干水分,切成丝待用。
4、用削皮器把南瓜削皮,挖干净瓜瓤,喜欢吃瓜瓤的伙伴可以不挖,把籽去掉即可,清洗干净后丞仑郦棱沥干水分,切成0.2厘米的小薄片。
5、起锅热花生油,待油开始拉丝时,倒入南瓜翻炒5分钟左右,炒出南瓜的香味。
6、把红椒丝倒入锅中与南瓜一起翻炒3分钟,加入小半杯温水煮5分钟左右,看到水被收干,加入适量盐和酱油翻炒均匀。
7、加入酱油时一定要小火,小火炒出来的是酱油的香味而不是咸味,关火出锅,一道美味的酱香南瓜就做好了,又香又甜又糯,十分下饭。