1、首先，下水救人，你就必须对自己的水性有一定的自信，否则请大声呼救，千万不要盲目冲动。
2、如果对自己的水性有一定自信，下水之前先看一下水质，水太浑浊不能下水，否则下水了也很难把落水者成功的救上岸。用手捧一些水起来，闻一闻水的气味，如果有腥味的话，落水者救上岸估计也没生还的希击纲橘溪望了，这个时候不建议立即下水了。
3、下水前一定要将身上多余的衣物全都脱去，否则下水后会产生额外的重力，而且多余的衣服也容易别水里杂物拉扯到，如果有工具一定要使用工具，一块木板也对你有很大的帮助，下水后活动一下身体避免抽筋。
4、下水以后，一定要从落水者身后方开始施救，先双手穿过落水者腋下，将落水者往上托起，然后一只手抓住落水者手臂后，另一只手划动以仰泳的姿势将落水者拖至岸边，这个过程中一定要注意不能被落水者抓鳝茹挝沆住自己的手臂或者脖子等关键部位。
5、落水者是非常慌乱的，他们会用力抓住一切能抓住的东西，所以千万不能指望落水者冷静，万一被落水者缠住，千万不要用力拉拽落水者手臂，这样反而会使其爆发更大的力量，不仅不能脱离纠缠，反而会让自己处于危险境地。
6、正确的做法是，将落水者往上托起，这样的行为落水者是非常配合的，这时候他们茧盯璜阝就不会拼命抓住你的身体，这时你在乘机游到其背后或者脱离他的控制范围。你要抓住他的手臂而避免被缵禊韶刷抓住。如果实在体力不支，那一定要以保存自身为第一原则，太过勉强不仅救不了人而且还会搭上自己的性命。
7、如果上述条件不满足还非要强行下水救人，那就一定要有付出生命代价的觉悟了。
