1、正常的出汗情况:天气热人体就出汗多，这是正常的生理反应。而且，出汗还是机体散热的一种方式，是正常的生理行为，不是坏事情尤其天热时，正常出汗是帮助人体降温、防暑的重要途径哦。
2、异常的出汗情况：夏天大家都会出汗多，但有的人只要稍微一动动或者热点，头上就哗哗流汗，那汗就顺着脸往眼睛里淌，有时候辣的眼睛都睁不开，都分不清脸上流的是泪还是汗了！这就是常见的异常出汗。
3、不耐热的体质：出汗是由外界温度升高引起的，人体通过出汗发散热量调节体温。这些“出汗”现象都只发生在人体皮肤表层，带走体内多余的热量，出汗后人会感到非常舒服。
4、运动后出汗：夏天不同于其他季节，运动后大量出汗的情况更为明显。当然如果的是在运动过程中出的汗并没有什么坏处，因为此为深层出汗，有助于身体排出毒素，正常进行新陈代谢工作。
5、虚火旺盛头部出汗多身体强壮的人，多会表现出头汗多。一是上焦邪热循经上蒸于头面，二是中焦湿热循经上蒸于头面，三是危重病人，精衰气竭，阴阳离决，虚阳上越造成的。尤其是年轻人多出现这种情况。
