1、食材展示:莲子10克、红枣10克、冰糖5克、银耳20克、百合10克。
2、提前两小时把银耳泡在水里,把莲子也放入碗里加水浸泡,把银耳撕成小朵,用开水把百合、红枣泡洗一下。
3、把银耳、莲子、百合和红枣放入锅中,加入一块冰糖,四十分钟左右美味的银耳莲子汤出锅。
4、总结如下。
时间:2024-10-13 10:48:03
1、食材展示:莲子10克、红枣10克、冰糖5克、银耳20克、百合10克。
2、提前两小时把银耳泡在水里,把莲子也放入碗里加水浸泡,把银耳撕成小朵,用开水把百合、红枣泡洗一下。
3、把银耳、莲子、百合和红枣放入锅中,加入一块冰糖,四十分钟左右美味的银耳莲子汤出锅。
4、总结如下。