1、牛肉切大块,再将锅中放适量水,牛肉放入锅中,冷水加热至沸腾。
2、将上层漂浮的杂质捞出丢弃,牛肉捞出,汤备用。这一步是为了去除血水,并使肉质紧实。
3、炒糖色。锅内入油,小火烧五成热,放入糖慢慢炒至糖融化,成焦糖色,注意要用小火不可炒过,否则味道会发苦。
4、将肉倒入锅中,使牛肉均匀地裹上糖色,再倒入准备好的大料以及葱姜蒜,翻炒出香味。
5、此时可准备配菜。将土豆,胡萝卜,西红柿切块,洋葱切丝。
6、锅内放入适量油,下土豆、胡萝卜中小火煎3-5分钟;接着放入番茄,炒至番茄软烂诋危族枧;最后加洋葱和番茄酱;等肉差不多熟了的时候,将炒好了菜倒入锅中炖至土豆软面即可出锅。