孕期牙齿如何护理

1、早晚刷牙。每天早上与晚上都要刷牙，可以有效地减少口腔内的细菌滋生，所以每天坚持刷牙至少两次。

2、选择软毛牙刷。孕期牙刷最好选择软毛材质的，硬毛材质的可能户会伤到牙龈部分

3、牙线。饭后可以用牙线清理牙缝，可以比较好的清除牙齿上的杂物。

4、餐后漱口。每次吃完东西都要漱口保持口腔卫生，漱口可以减少异物的存留。

5、多吃维生素C的食物。维生素C可以缓解牙龈初学的问题。

6、口腔检查。其实最好做一下口腔的检查，如果有什么问题可以早发现早治疗。