1、不要做老好人，那是因为做老好巅貅晌陔人的人往往特别浪费个人的时间，就算别人请你递一件东西也是会浪费五秒时间，而往往好多人帮助他人时，总会占据特别多的时间，这种时间成本却是让大家容易忽视的一个，总觉得自己花点时间就能解决了，却不知道你的时间就是你最大的资本，久而久之你的时间就会越来越少。
2、另外，还会导致自己缺乏主见，总觉得别人请自己帮忙，那么自己一旦有问题也会非常自然地请他人帮助，但是这种经常帮忙求助的事情，根本没能切切实实锻炼到自己，有的也只是浅层表面的东西，习惯了帮他人，请求他人，自己没了主见，在处理事情上就会变得畏手畏脚。
3、往往做老好人，自己在处理自己事情时会有问题，比如你经常请别人吃饭，那就自然而然少了和家人相聚的时间，冷落了家人，家庭就会出现问题，这只是最常见的一个问题，更严重的是习惯性地接受他人的求助，自己内心会变得非常脆弱，和周围关系也不会因为你忙而变得融洽。
4、最关键的是处理好自己的事情，管理好自己的事情安排，只有等到自己有时间，才允许帮助他人，不然根本就不要考虑，当然除非是特别重要的事情，坚守自己的原则，在不耽误自己事情的情况下，才考虑，而不是不假思索地帮助他人。
5、必须学会拒绝，有些因为人情，有些因为时间空闲，有些因为自己有精力，但是这些主动权都在自己手上，如果考虑到自己有能力就要帮助，义务性地帮助是否有必要，这些考虑之后，再抉择是否拒绝，拒绝根本没有什么不好意思的，这只是两者交谈的一种回应方式而已。
