1、准备好新鲜的笋瓜和鸡蛋
2、把黑木耳提前放入水中,发好
3、鸡蛋搅匀
4、笋瓜切成厚薄均匀的片,辣椒切粗丝
5、锅内倒油加热,将搅匀的鸡蛋倒入热油中,煎一下,不要煎的太老。因为是要煎鸡蛋的,所以多放点,以免鸡蛋煎糊了。
6、把煎好的鸡蛋盛出来,用热油锅翻炒笋瓜。
7、笋瓜炒至5成熟,放入辣椒木耳加入盐和鸡精,继续翻炒。最后把煎蛋放进去,翻炒。
8、出锅,入盘。
时间:2024-10-26 16:53:02
1、准备好新鲜的笋瓜和鸡蛋
2、把黑木耳提前放入水中,发好
3、鸡蛋搅匀
4、笋瓜切成厚薄均匀的片,辣椒切粗丝
5、锅内倒油加热,将搅匀的鸡蛋倒入热油中,煎一下,不要煎的太老。因为是要煎鸡蛋的,所以多放点,以免鸡蛋煎糊了。
6、把煎好的鸡蛋盛出来,用热油锅翻炒笋瓜。
7、笋瓜炒至5成熟,放入辣椒木耳加入盐和鸡精,继续翻炒。最后把煎蛋放进去,翻炒。
8、出锅,入盘。