1、将黑鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,切下头尾。
2、冬瓜选用这种白醭很厚的,白醭厚证明这个冬瓜它成熟了。冬瓜去皮,去瓤切厚块。葱、生姜、蒜均洗净,切成丝。
3、锅上火,倒入花生油烧热,将黑鱼头和尾两面煎至微黄,烹入料酒,放入葱、姜、蒜丝煸炒。
4、将鱼肉煸至8成熟后,放一勺料酒,放入适量的清水,基本没过鱼身即可,加盖大火煮开后转小火炖煮。待鱼汤炖煮浓白后加入冬瓜条。
5、大火烧开,转小火焖煮2分钟,至鱼、瓜熟烂,加入精盐、味精。撒上葱花,即可调味出锅。
时间:2024-10-12 19:54:24
1、将黑鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,切下头尾。
2、冬瓜选用这种白醭很厚的,白醭厚证明这个冬瓜它成熟了。冬瓜去皮,去瓤切厚块。葱、生姜、蒜均洗净,切成丝。
3、锅上火,倒入花生油烧热,将黑鱼头和尾两面煎至微黄,烹入料酒,放入葱、姜、蒜丝煸炒。
4、将鱼肉煸至8成熟后,放一勺料酒,放入适量的清水,基本没过鱼身即可,加盖大火煮开后转小火炖煮。待鱼汤炖煮浓白后加入冬瓜条。
5、大火烧开,转小火焖煮2分钟,至鱼、瓜熟烂,加入精盐、味精。撒上葱花,即可调味出锅。