1、按摩眼部。早上洗完脸后，如果觉的眼部有点水肿，可以按摩一下眼部，在水肿部位加大力度，可以加快组织血液循环，有利于排水。
2、茶叶水。可以用纱布蘸取茶叶水，或者用化妆棉蘸取茶叶水，敷于眼部浮肿的地方，对消除水肿有很好的效果。
3、用冰块。将冰块用纱布包裹，敷于眼部水肿的地方，可以起到很好的消肿效果。
4、喝薏米粥。薏米有很好的消肿利水的效果，早餐可以煮一份薏米粥，再加点包子或面包来做早餐食用。
5、多吃芹菜。如果是经常有水肿的情况，可以平时多吃一些芹菜，对消除水肿有很好的效果，而且对牙齿保护也有很好的效果。
