1、让孩子养成良好的饮食卫生习惯。饭前便后要洗手,不手食食物,避免病毒或奇生虫等通过脏手扉嘁笛嘬侵入体内,有效防止病从口入。
2、勤洗澡、勤观麾搜筢剪指甲,勤理发、勤换衣服、床单和被褥,干净整洁的个人形象,能够给人良好的第一印象,更易取得别人的好感,在平时的社交中更有优势,也利于自身健康的发展。
3、告诉孩子不宜与人共用毛巾,水杯等物,防止流感及其他传染病的发生。
4、不吃“三无”食品,不吃过期霉变食品、不直接吃生冷饮食,不喝生水,防止食品源头带来的食物污染!
5、公共场合讲究社会公德,不随地吐痰,不随地大小便,不乱扔垃圾,做个受人尊敬的社会小公民。
6、早晚洗脸刷牙,保持脸部、口腔、牙齿的清洁卫生,积极有效的防止蛀牙!
7、不暴饮暴食,不偏食,少吃零食,避免营养素摄入不足,影响身体发育。