1、鱿鱼撕去表皮,掏清肚腹,清水洗净,下沸水中焯三十秒。
2、将焯过水的鱿鱼过一下冷水,肉质会更有弹性。
3、将处理好的鱿鱼切成丝。
4、大葱、洋葱、姜、蒜处理好,清水洗净。
5、将姜蒜切片,大葱和洋葱切丝备用。
6、起锅烧热,下花椒、下姜蒜片爆香,下大葱和洋葱翻炒,加入适量蒸鱼豉油。
7、下鱿鱼丝翻炒至熟,加适量盐起锅。
8、起锅装盘。
时间:2024-10-11 18:50:52
1、鱿鱼撕去表皮,掏清肚腹,清水洗净,下沸水中焯三十秒。
2、将焯过水的鱿鱼过一下冷水,肉质会更有弹性。
3、将处理好的鱿鱼切成丝。
4、大葱、洋葱、姜、蒜处理好,清水洗净。
5、将姜蒜切片,大葱和洋葱切丝备用。
6、起锅烧热,下花椒、下姜蒜片爆香,下大葱和洋葱翻炒,加入适量蒸鱼豉油。
7、下鱿鱼丝翻炒至熟,加适量盐起锅。
8、起锅装盘。