1、对孩子的要求过高我们中国现在绝大多数家庭的孩子都是各个家庭中心的中心。作为第一次做父母的我们，从怀孕，到孩子出生、上幼儿园、上小学、中学，直到大学、工作、结婚、买房、孩子自己生孩子，事事都为孩子筹谋打算，从来没有间断过。这中间少不了各种操心，各种比较，各种力不从心、各种不满、各种早知今日、各种何必当初，常常是孩子大了，自己也老了......这样身心俱疲地几十年，谈何不累？其实归根结底就是我们做爸爸妈妈对孩子的期望值太高。作为爸爸妈妈的我们如果能够看开这一点，抛开对孩子所有外在功名利禄的期待，多关心关心孩子和父母自己内心的满足，这样看来我们的家庭教育会轻松的多。
2、父母以外的人参与过多--我们不妨打个比方。我们小小的一个小家庭，比方是一个公司，原本爸爸妈妈自己是全资股东、最高负责人，有各项事务的决策权。而现在我们的家庭，过多的接受了来自长辈的各种“投资”——从资助买房，到带宝宝等，于是爷爷、奶奶、姥姥、姥爷、他们认为自己“投资”，所有拥有了这个小家庭的或多或少的所有权，成为了“股东”。这种关系，让原本简简单单的家庭琐事变得复杂化，矛盾点也日积月累，宝爸宝妈们，如何能不累？
3、比较之心过重孩子长大了，我们要不要上各种各样的辅导班？要是不上，我的孩子会不会输在起跑线上？看看别人家孩子穿的都是名牌、大牌，要是我们不买，会不会被笑话很寒酸？别人、别人、别人......在众多爸爸妈妈的眼里，时时刻刻都看到太多别人。既要时刻看着别人，自己又要时刻努力跟上，以免掉队，如此怎能不焦虑、不心累？但是，别人是别人，我们是我们，我们自己有自己的原则、有自己的选择、有自己的行为方式，为什么要跟着别人跑呢？
4、孩子事爸爸妈妈插手太多孩子上学，帮着背书包、记作业；孩子写作业，在一旁陪着、盯着；老师布置了什么任务，常常是孩子还没搞清楚要做什么，爸爸妈妈已经奋不顾身地扑上去，帮着孩子完成了。更不用说盯着孩子吃饭、穿衣、洗澡、上厕所这些日常的吃喝拉撒事务。这样被“照顾”着的孩子，生活中几乎只剩下了上课、上兴趣班这两件事，既发展不出自主学习的能力，也发展不出自主生活的能力，爸爸妈妈就只好一直照顾着、伺候着。只有从小培养孩子自主，包括自主生活、自主学习、自主阅读、自主情感，爸爸妈妈才能做到真正的轻松
5、孩子缺乏主见中国爸妈养孩子累，除了上面说的这些原因，还有一个原因，就是孩子接触过多信息，但对如何教育孩子却又缺乏主见。家庭教育的生活中需要做一定程度的“断舍离”——我们其实并不需要那么多的信息，更重要的是通过自主的阅读、学习，形成自己的“主见”：我知道什么样的方法是好的，我知道自己该怎么做，我知道自己的哪些做法要坚持，哪些方法要调试。这样既不需要被过载的信息冲击、淹没，又能够采取简洁、有效、恒定的方式，整个过程会简单、轻松很多。
6、爸爸缺位现在家庭有一种叫“丧偶式育儿”，说的是爸爸缺席孩子的成长。“爸妈合作”，既分担生活中的具体工作，也共同讨论关于孩子的大小问题，得出一致见解，然后一起付诸行动。这样做的好处，一是工作量通过分担得以减轻，二是孩子与父母两个人，都可以建立起亲密关系。当然更重要的是，父母的共同陪伴，让孩子的心理和人格，发展得更健康、健全。
7、消费不够理性最后一个，同时也是最不可回避的一个原因，是经济压力。部分爸妈片面地认为要倾尽全力，给孩子最好的，造成过大的经济压力。有这样一个个案：一位普通工薪族爸爸，给自己三四岁的女儿买一条裙子，就花了700块。700块一条的裙子，当然很可能是品质和设计都很不错的，而且孩子穿起来，可能确实非常漂亮。但是，爸爸妈妈不考虑自己的负担能力，一味地如此消费，又能坚持多久，怎么能不感到压力巨大呢？俗话说“一个孩子十亩地”，把孩子从呱呱坠地的小婴儿养育成人，要说一点都不辛苦，肯定不现实，但辛苦不等于压力、疲惫。我们见过带孩子累得不行的父母，也见过不少养孩子倍感轻松、愉悦的父母。那我们养孩子到底累不累？还是要看爸爸妈妈怎么选。这几个原因你中了几个？
