1、富含重要营养橙汁是维生素C的良好来源，维生素C是一种水溶性维生素，具有强大的抗氧化作用，并在免疫功能中发挥重要作用。此外，维生素C有助于促进骨骼形成，伤口愈合和改善牙龈。
2、抗氧化损伤橙汁的功效有助于抵抗氧化损伤和慢性疾病，因为其良好的抗氧化剂含量，例如黄酮类，类胡萝卜素和抗坏血酸。
3、预防肾结石肾脏结石是肾脏中积聚少量矿物质的傍猓鲡凶病状，通常会引起诸如剧烈疼痛，恶心或尿中带血的症状。橙汁可以增加尿液的pH值，使其更具碱性。研究表明，更高，更碱性的尿液pH值可以帮助预防肾结石。
4、改善心血管健康橙汁的作用还被证明可以增加良好的HDL胆固醇水平。这有助于改善心脏的健康。
5、减轻炎症急性炎症是免疫反应的正常功能过程，旨在预防疾病和感染。但是，长时间保持高水平的炎症可能会导致慢性疾病的发展。橙汁的作用可以减轻炎症和与这些体征有关的问题。
6、加强免疫力目前，病毒在全球正在以日益增加。重要的是您必须建立强大的蕴黎匚胰免疫系统，以帮助您在获得疫苗之前抵抗这种病毒。橙汁对多种营养物质（尤其是高含量的维生素C）的作用有助于支持免疫系统。
