1、氇监煜紊记住不要过度抓痒激素脸症状红痒，一点儿不抓是不现实的，但是过度抓是会造成感染的，本来手指和指甲里就有细菌，患者为图一时痛快，用力抓皮肤瘙痒处，直抓到皮肤出血为止，结果是越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环，加重渗液。所以，激素脸患者一定要管住自己的手，尽可能避免去抓。
2、切忌长期使用药膏因滥用药物而导致激素脸症状加重的现象比比皆是，有个痒啊，红啊就涂抹药膏，在这过程中就容易受到糖皮质激素的侵害，抹了就好，不抹就复发，长期以往，堆积了大量的激素垃圾，激素脸症状导致越治越重。
3、避免使用碱性肥皂激素脸患者应该避免使用碱性肥皂，肥皂碱性大容易导致皮肤更加干燥，使皲裂、瘙痒加重。激素脸患者用一些油脂性的香皂比较好。想要了解更多的激素脸和护肤知识，就来找天亮护肤师，这里有专业的老师，一对一的帮你解决各种皮肤困难！
4、避免使用发物类食品一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而导致皮肤过敏，或使其症状加重。因此，激素脸患者，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。
