1、先自己慢慢练习骑车，一定要到练到自己骑很顺手。
2、朋友的体重非常关键，一定要遵循循序渐进的道理，先让体重轻的朋友来帮你，让他坐在车上原地感受下载重负荷感。
3、然后心态一定要放心，第一次载人必紧张，没事，心里不断告诉自己放轻松，没什么大不了。此时骑车场地非常关键，必须开阔人少车少。
4、然后开始双腿不离地或稍微离地慢慢前进，有点感觉之后收回腿稍微加速骑，练习的时候千万不要过度依赖双腿不离地骑法，这样虽然不会摔倒但容易过度依赖反而拖慢学习进度，走起来的时候收腿就行。
5、毕竟载人之后车重不一样了，再感受一下刹车手感，适应载人时刹车力度。练完刹车再练习转弯，此时有点难度了，因为车子会稍微倾斜所以一定要掌握好力度，过弯不宜太慢也不宜太快，太慢容易倒，太快难控制，这里需要多练几次细细品一下感觉，有感觉了就容易了。
6、等到请体重载人练得差不多了再换个稍重点的朋友来，基本流程和上面一样，只不过因为重量加大难度稍高一点，没事关键只要心态放松，不急不慢，掌握好平衡多练几次就好了。
7、骑车载人也不是一下就能学会，最终还是要多练几天，或者平时载一载同学 朋友之类的，骑着骑着就轻车熟路了！
