1、准备食材,龙利鱼室温解冻,切成丁状,放入适量料酒和盐抓匀腌制10分钟左右
2、甜玉米豌豆粒入沸水汆烫后沥干水备用,胡萝卜切丁
3、炒锅加热,倒入适量食用油,放葱花爆香,放入腌好的龙利鱼丁,大火炒匀,待龙利鱼差不多变白后加入蔬菜粒
4、调入少许盐,糖调味,炒匀,调少许水淀粉,倒入锅中勾芡收汁
5、黄金奇异果去皮,切成小块
6、加入菜肴中,稍许翻拌下即可
时间:2024-10-13 00:12:29
1、准备食材,龙利鱼室温解冻,切成丁状,放入适量料酒和盐抓匀腌制10分钟左右
2、甜玉米豌豆粒入沸水汆烫后沥干水备用,胡萝卜切丁
3、炒锅加热,倒入适量食用油,放葱花爆香,放入腌好的龙利鱼丁,大火炒匀,待龙利鱼差不多变白后加入蔬菜粒
4、调入少许盐,糖调味,炒匀,调少许水淀粉,倒入锅中勾芡收汁
5、黄金奇异果去皮,切成小块
6、加入菜肴中,稍许翻拌下即可