1、质地宝妈的衣着以棉、麻、丝、羽绒等制品为主,这些纯天然的材料柔软,透气性好、吸湿、保暖。
2、衣着宽大有些产妇怕产后发胖、体型改变, 就喜欢穿瘦的衣服来掩盖发胖的身体,这样的穿着不利于体液流动,应该穿宽松的衣服,但腹部可以适当用布裹紧,有利于子宫恢复。
3、厚薄产后应根据季节的变化,选择合适的衣服厚度,天热不要怕暴露肢体,夏季也要注意防止长痱子,可以不用包头、戴帽子。
4、内衣宝妈在哺乳期应穿戴合适的窗式结构的棉制吸水内衣,以起到支托乳房、方便哺乳的作用。
5、勤换内衣特别是贴身内衣更应该常换洗。短裤在产后十天内最好一天一换,内衣要2天一换,以保持卫生,防止污染。
6、鞋子鞋子以穿布鞋为佳,不要穿硬底鞋,更不要穿高跟鞋,以防产后足部酸痛,也不要赤脚,赤脚易受凉。