1、【首先是要戒烟或尽量少吸烟】众所周知，吸烟不仅害己，也害人。但是伤害自己还是比较严重的，吸烟会引起脸蛋皮肤发黄，发灰，发暗没有光泽等，特别建议帅哥姐妹把烟戒掉，让我们的脸蛋还原到青春吧！
2、【增加洗脸的次数】夏天勤洗脸是最好的方法，也是最有效的方法。减少灰尘的侵害，油性皮肤的人水要选择温水，毛巾要选择比较柔软舒适的。在洗脸时可以轻轻按摩，可以促进血液循环。
3、【熬夜加班时记得多喝水】熬夜或加班时记住多喝水，如果累了可以用手指给脸部按按摩，拍拍脸，让脸部皮肤放松一下，可以缓解脸蛋皮肤的备注循环。
4、【多吃水果和蔬菜】如果可以的话，应拉悟有仍该每天多吃一些水果。水果中富含的营养，还有皮肤保养丶名目等保健作用。特别是赴抻肛滂黄瓜，黄瓜是美容美肤的仙丹灵药，因此多吃点黄瓜，不但对脸蛋，还是身上的皮肤都是有特别的好处。
5、【经常要给脸部按摩】如果感到疲劳，还可以按摩脸部。按摩不仅可以减少疲劳感，还可以使皮肤更加光润，促进血液循环。
6、【睡前用面膜给脸蛋补补水】在外辛苦了一天，也流了不的汗水，流汗的同时也把脸蛋上水分，也快流干了，所以我们在睡前及时在补回来。
7、【要保持良好的睡眠】帅哥还有姐妹们，不管我们遇到什么样的情况，要学会自我放松一下，等我们休息好了才有精力做好工作或是我们的个人事情。
