一个人要保持一个轻松快乐的状态生活

1、当你工作之余，可以利用空余的时间到附近的筇瑰尬哇公园去看看花海之类的，这样会使你心情大好，如果公园有健身器材还可以去锻炼锻炼，看看自己所有的健身器材都会使用吗？看看别人是怎么使用的。

2、有空闲时间的时候可以去操场上的草地里坐一会儿，看看周边的大树还可以听听手机上的音乐并且把耳机戴上这样就可以享受你一个人的视觉盛宴，并且还不会影响到别人。

3、没事的时候可以去咖啡厅点杯咖啡来喝顺便坐在椅子上可以看看书增加我们的阅读知识并且丰富了我们的视野，这样你的心平静下来了你就会感觉到快乐是一件多么容易的事。