1、蒜苔。它有通便防痔的作用。懔胴非裳蒜薹外皮含有丰富的纤维素，可刺激大肠排便，调治便秘。多食用蒜薹，能预防痔疮的发生，降低痔疮的复发次数，并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。
2、木耳。木耳有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。痔疮出血的话可以选择多吃木耳帮助康复。
3、莲藕。莲藕生吃性寒，有止血凉血的作用，对痔疮出血有辅助治疗作用。而藕节更加侧重于止血功效，可以用它来煮水喝。藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用恝依在绌来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。
4、香蕉香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。
5、无花果。无花果对于痔疮有其药用价值。可以买一袋来当零食吃试试。治痔疮，脱肛，大便秘结：鲜无花果生吃或干果十个，猪大肠一段，水煎服。（《福建中草药》）
6、苹果。俗话说“一日一苹果，医生远离我。”的确，苹果中的含水量为85%。苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维，能有效预防便秘，提高人体免疫力，从而改善痔疮状况。
