时间:2024-10-13 03:09:11
1、莲藕洗净后削皮,切成小块备用。
2、苹果洗净后削皮,去核后切成小块备用。
3、榨汁机内放入苹果和莲藕,倒入适量饮用水按键榨成汁。
4、榨好的莲藕苹果汁倒入杯中,放入少许蜂蜜搅匀后饮用。