1、第一,可以把鳄梨去皮去核,切成小块直接食用。
2、第二,可以做成鳄梨沙拉拌入奶酪丝、紫薯干、橄榄油。拌匀。
3、第三,对于小朋友来说,鳄梨拌米饭也是很好的选择。直接挖出来吃有点油腻,但味道还是很不错的
4、第四,做成鳄梨奶昔。鳄梨挖出果肉,切成小块,放入料理机。倒入牛奶,半个牛油果配上250ml制蛸韶廓牛奶就ok。.然后用料理机搅拌即可。也可以搭配点香蕉,也很不错哦。
时间:2024-10-15 13:24:07
1、第一,可以把鳄梨去皮去核,切成小块直接食用。
2、第二,可以做成鳄梨沙拉拌入奶酪丝、紫薯干、橄榄油。拌匀。
3、第三,对于小朋友来说,鳄梨拌米饭也是很好的选择。直接挖出来吃有点油腻,但味道还是很不错的
4、第四,做成鳄梨奶昔。鳄梨挖出果肉,切成小块,放入料理机。倒入牛奶,半个牛油果配上250ml制蛸韶廓牛奶就ok。.然后用料理机搅拌即可。也可以搭配点香蕉,也很不错哦。