1、最好选择阴天去爬山。如果晴天爬山，因为春天的气温逐步上升，所以可能觉得会很热。如果下雨天，根本不适合爬山。
2、爬山要带上足够的饮用水。在爬山的过程中，会逐渐感到口渴，带上饮用水就能止渴。
3、带上爬山拐杖。有爬山拐杖，可以节省一部分体力，同时还能起到防身的作用。
4、要慢慢往山上爬，不要急于求成，那样会很辛苦，并且也会消耗大量的体力。
5、在爬山时，如果实在很累，不妨在原地停下来歇歇，但不能歇得太久。
6、在上山、下山、歇息的过程中，一定要保持通讯畅畅，一定要控制好时间，不要掉队，一定要在天黑之前完成爬山。
