时间:2024-11-02 08:21:40
1、不吃辛辣食物,如 辣椒,葱,蒜等 有刺激性食物 多吃新鲜蔬菜水果
2、可以到药店买维生素b冲剂和维生素e胶囊
3、洗脸时不要用毛巾(因为毛巾中有细菌)
4、少熬夜哦
5、情绪不要大起大落,以免影响内分泌。