1、保持心情的愉快不要太过紧张孕晚期了有些新准妈会比较纠结宝宝什么时候出来。其实这个不需要纠结“瓜熟蒂落”这是自然的道理，到时间宝宝自然就出来了。保持心情的愉快是给宝宝最好的礼物。
2、不宜干重活、提重物、举重物。（容易闪了自己的腰，对宝宝也不好。也许还会导致胎儿早产，各位准妈妈需要特别注意。如果提了重东西身体没有什么特别的症状准妈也不要太过担心，如果有症状准妈应该及时去医院看看）
3、不宜太过劳累这段时间最好是不要参加工作，应该给自己足够的休闲时间。为了避免再工作上给自己带来的巨大压力对宝宝不好。如果觉的烦闷不妨干一些比较轻的家务，这样房间打扫干净了心情也会变的好起来。
4、注意多休息孕晚期了应该要准备足够的体力等待分娩
5、在家人的陪同下适量的运动孕晚期运动最好选择比较慢拍的动作，比如散步就可以。散步不宜去较远的地方，房前房后散散步就可以，不要太过了
6、饮食就需要注意了：（最好以清炖、清蒸的方法去做菜）孕晚期可以多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有瘭忮较萱助于增加皮肤的弹性，多吃鲫鱼、鲤鱼，核桃、芝麻和花生等食物，以及鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物，多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物
