1、培养一个自信的孩子，要从不自信谈起。不自信的孩子，往往动手能力差，怕出现差错，忧患意识强，是个完美主义者，不一定思维能力差。这类孩子，适宜熟练动作，最怕陌生，遭受打击。
2、培养孩子自信，要让孩子参与各种各样的活动，从活动中获得成就感、荣誉感，在开心快乐中成长，不怕事。在体格未全面发展，五脏六腑功能未完全成熟前，别经受心理打击，随成长起来，自然是个自信的孩子。
3、培养孩子自信，还要关注身体素质，紧盯心理素质是不够的。心理素质，仅仅是体格之外显，体格才是心理之载体。心理与体格综合发展，平衡成熟起来，自信不是问题。
4、培养孩子自信，要将不自信、胆量小，与脏腑功能联系起来。一般，胆小怕事，不自信的孩子，都手脚心、小腹凉，这是心气虚之体现。多运动，能促进肠胃消化吸收功能，对健康很有帮助。体格强，自信自然有。
