1、新鲜的有机海带放入盆里,用清水洗干净
2、将清洗好的海带切成均匀的丝
3、放入清水里反复搓揉,尽可能将咸味去除,一边搓揉一边尝尝,直到咸味变淡,捞出沥干水
4、我搓揉了好几遍还是比较咸,于是又汆烫了一遍,才将咸味去掉
5、姜蒜切丁备用
6、放入油锅煸炒出香味
7、关火,撒入辣椒粉
8、翻炒均匀后开小火,将辣椒油炒香
9、将海带丝倒进去,转大火
10、快速翻炒,让海带丝均匀地粘上佐料
11、撒上葱花即可出锅,热乎乎的,暖心暖胃哦,如果是夏天,放入冰箱冷藏下吃起来更爽口哦。
时间:2024-10-13 22:09:30
1、新鲜的有机海带放入盆里,用清水洗干净
2、将清洗好的海带切成均匀的丝
3、放入清水里反复搓揉,尽可能将咸味去除,一边搓揉一边尝尝,直到咸味变淡,捞出沥干水
4、我搓揉了好几遍还是比较咸,于是又汆烫了一遍,才将咸味去掉
5、姜蒜切丁备用
6、放入油锅煸炒出香味
7、关火,撒入辣椒粉
8、翻炒均匀后开小火,将辣椒油炒香
9、将海带丝倒进去,转大火
10、快速翻炒,让海带丝均匀地粘上佐料
11、撒上葱花即可出锅,热乎乎的,暖心暖胃哦,如果是夏天,放入冰箱冷藏下吃起来更爽口哦。