1、首先我们要明白一点，不要小看你家小孩的能力，很多时候是我们的娇宠才抹杀了他们自己动手和学习的能力。吃饭这件事，不管才是管，即“”无为而治”。才开始教孩子吃饭时，不要给他任何玩耍的东西，以免让他分心，反而注意力转移到玩具那些地方了。周围没有任何玩耍的东西，反而能让孩子注意力只集中在餐食上，这样就能提高他自己学习吃饭的几率。
2、他饿了自然会尝试着如何用勺子将碗里的东西舀入嘴里，因为这是人的本能。尽管一开始他判断不出勺子、碗和碗里的食物哪些能吃哪些不能吃，但当他多尝试两三次后，他就明白了，尽管一开始动作或许很笨拙，也会把饭弄得到处都是。
3、当然，在让孩子自己学吃饭的过程中有很多挫折是难以避免的，这需要家长们有耐心。比如他将勺子拿反，你得无数次帮他拿正；他无数次将饭菜洒在桌上地上，你即使亲自收拾无数次也坚决不能经常喂孩子，否则就会让他形成依赖。
4、至于让孩子尽快的学会用筷子吃饭。我个人的建议还是不要亲力亲为，拿着他的手手把手的教。您就在旁边看着靓脘堤窳他，防止他把筷子戳进嘴里，同时自己做动作让他观察，让他自己看着模仿就可以了。你抓着他的手指强行让他学习如何握筷子，孩子反而可能感觉很别扭，并有一种抗拒力。所以，不管是对孩子哪方面的教育，强迫式教育都是绝对错误的。我们可以去引导，可以让他自己学习和观察，远远胜过于凡事亲力亲为，事无巨细的插手帮忙。
5、对于一些确实哄着骗着都不吃的孩子，这时候的您不要因为感觉自己孩子很“熊”而郁闷甚至生气，建议您可以换些其他方式方法。如，给孩子讲关于美食的童话故事，让他了解美食和营养对人的重要性；对食物赋予其靓脘堤窳他意义，比如您指着胡萝卜对孩子说这是从火星来到地球的橘子，是不是很漂亮？指着番茄对孩子说这就是白雪公主后花园栽的酸甜果，尝尝吧？！等等。
