已成功黾异锬膏矫正10000多名口吃患者，人称“口吃华佗”的南京岳帅老师指出，很多朋友被口吃困扰，也想寻求自我口吃矫正新法。其实口吃难矫正，主要难在不容易找对口慊劐接渴吃矫正的步骤及方法。口吃的情况不同，解决的方法也不同，不可一概而论的。下面推荐一些实口吃如何治的自我口吃矫正方法步骤：
改正语言习惯
1、如果你的口吃是语言习惯问题，自己平时并不是很在意，只是因为口吃影响到工作或生活，想自我矫正口吃一下，那你自己练习发音就可以了，坚持慢速朗读，平时说话时语速慢一点就可以了。当然，年龄越大，语言习惯越不好，需要练习的时间和强度就越大，这也是口吃如何治的难点。
排除心理障碍
1、这类患者的语言习惯本身问题不大，生理上完好无损，这类口吃通常是受心理因素的影响发生的。这时候需要排除心理障碍，正视自己的口吃结巴，这也是自我口吃矫正新法需要坚持的。
放松练习
1、如何通过放松训练来控制你的嘴唇、舌头、口腔、呼吸的肌肉，以及某种程度上控制声带的肌肉。当你独自一人处于放松状态的时候，你可以故意的收缩和放松这些肌肉。如果你能够在说话时放松这些肌肉的话，那肯定会对你有帮助。
转移注意力
1、这种方法可以使你从恐惧的想法中出来，那么你就不会想到你的口吃，可能你说话的时候也就没有问题了。如果你能够忘记你是一个口吃者，你可能根本就不会口吃了。可以尝试以一种唱歌方式说话，或跟着节拍器说话等等。
争取他人的支持
1、如果自己矫正口吃遇到很大的困难，不妨寻求专业矫正老师的帮助，或者找关系好的朋友，经常持续的跟他对话，让其帮助你找到说话中的不良习惯，慢慢地改正过来。
