时间:2024-10-13 06:50:57
1、向后抬起头,上仰,保持大约10分钟。
2、达到更好的效果,每天可以多做几次。
3、往左倾斜脖子,左手托头,右手抚摸脖子,按摩。
4、边做动作边往脖子上涂抹护肤品,抹补水保湿产品。