1、预防高血压用洗净的香蕉皮60g煮水，一天饮早晚各饮用一次 ，对高血压的预防有一定的作用。
2、预防中风用洗净的香蕉皮煮水，代茶饮，能够扩张血管，加速血液循环，促进新陈代谢，预防中风的发生。
3、戒酒用洗净的香蕉皮60g煮水，代茶饮用，还能清利头目。有戒酒的作用。
4、皮肤光泽用香蕉皮贴近果肉的一面，拭擦皮肤，坚持一段时间后，皮肤会变的富有光泽，香蕉皮有美白养颜的作用。
5、治疗手足皲裂温水将手浴泡晾干后，用香蕉皮贴近果肉的一面，反复拭擦皮肤皲裂的部位，一天两次，数日后会看到皲裂的皮肤有明显的好转。
6、脚气病用香蕉皮贴近果肉的一面，反复拭擦病变部位，病变会有明显的改善。
7、蚊虫叮咬用新鲜的香蕉皮反复拭擦蚊虫叮咬的部位，效果很好。香蕉皮煮水，反复数日对治疗皮肤瘙痒有一定的效果。
8、擦皮鞋还可以用香蕉皮贴近果肉的一面拭擦皮鞋，然后用软布再轻擦一遍，皮鞋会光亮无比。因为香蕉皮里所含的鉀被皮革吸收，它能消除污渍，修复擦痕。
