1、 准备食材。2. 猪里脊肉去掉白色筋膜,切成小块。
2、 倒入冷水,加入生姜片和肉块。4. 大火煮沸,去掉浮沫。
3、 转小火煮 30 分钟,捞出猪肉。6. 猪肉块放入保鲜袋。
4、 用擀面杖碾成肉碎片,倒入碗中。8. 平底锅加热刷油。
5、 加入肉碎片,翻炒 10 分钟。10. 猪肉炒至变黄变干,盛出。
6、 放入辅食机,打成肉松。12. 再入锅,再次翻炒 3 分钟,这样肉松水分会更少。13. 出锅,放入盘中冷却,再放入密封瓶中保存。
时间:2024-10-20 11:52:12
1、 准备食材。2. 猪里脊肉去掉白色筋膜,切成小块。
2、 倒入冷水,加入生姜片和肉块。4. 大火煮沸,去掉浮沫。
3、 转小火煮 30 分钟,捞出猪肉。6. 猪肉块放入保鲜袋。
4、 用擀面杖碾成肉碎片,倒入碗中。8. 平底锅加热刷油。
5、 加入肉碎片,翻炒 10 分钟。10. 猪肉炒至变黄变干,盛出。
6、 放入辅食机,打成肉松。12. 再入锅,再次翻炒 3 分钟,这样肉松水分会更少。13. 出锅,放入盘中冷却,再放入密封瓶中保存。