1、注意劳逸结合,避免脑体力劳动过度和疲劳
2、生活节奏不宜紧张,创造良好的生活环境,养好良好的生活习惯。
3、饮食宜清淡,勿抽烟喝酒
4、多吃新鲜蔬菜,如韭菜、芹菜、茄子、香菇、洋葱等
5、多吃新鲜水果,如西瓜、柑、桔、葡萄等。少吃或不吃肥肉、猪油、奶油、蛋黄、鱼子、动物内脏等
时间:2024-11-16 12:50:56
1、注意劳逸结合,避免脑体力劳动过度和疲劳
2、生活节奏不宜紧张,创造良好的生活环境,养好良好的生活习惯。
3、饮食宜清淡,勿抽烟喝酒
4、多吃新鲜蔬菜,如韭菜、芹菜、茄子、香菇、洋葱等
5、多吃新鲜水果,如西瓜、柑、桔、葡萄等。少吃或不吃肥肉、猪油、奶油、蛋黄、鱼子、动物内脏等