可持续发展意思是能够长久的，积极的，向好的方向发展。个人的可持续发展应该是多方面的，一般包括身体健康，职业生涯，个人见识与修养，家庭关系。
工具/原料
人
金钱
时间
汗水
身体健康
1、身体是革命的本钱，有健康的身体才能谈发展，谈生活。如果把人的一生用一个数字形容，那么身体芫彀锼椅健康便是‘1’，其他方面是‘0’，有再多的0都没有意义，只有前面是1才有意义。如何拥有一个健康的身体呢？
2、首先要定期体检，及时发现问题，并解决。
3、第二，要养成良好的饮食作息规律。有规矩的生活是健康的前提与保障。
4、第三，要积极的制定健身计划，比如每周跑3次3公里慢跑，或者报一个健身房，都可以。
个人见识与修养
1、一稍僚敉视个人的修养与见识不是与生俱来的，需要通过后天的不断学习形成。每年都要留出来出去旅游的时间和金钱，行万里路，多体会，多观察，多思考。养成读书看报的习惯。
2、做到见贤思齐，经常以我反省。与其他人隔绝，就会不知道自己的水平，所以要与其他人交流，这样才能进步。
职业生涯
1、技术有更新，职场也需要学习。充分利用业余时间，学习最近业务技能，不断提高自己在公司单位的技能水平。制定自己的职业规划，要做到短期目标，中长期目标相结合。
家庭关系
1、每个人都是社会的一分子，更是家庭的一部分，只有和睦的家庭关系，才能让人远离烦恼，找到温暖的港湾。所以，一定要经营好自己的家庭，做到尊重，平等，互爱。经常开展促进家庭氛围的活动，比如聚餐，出游，或者聊天等。
