1、照镜法每天早上刷牙洗脸的时候，对着镜子大声的说：“今天我又变帅了。”然后再说三遍。这不是自恋，也不是心理暗示，而是一种提升自信的方法。不行就去试试吧。
2、成就法只要是人总会有发光点的。如果你找不到这个发光点，那么就去问周围的人，或许会因为旁观者清，你听到后会哦的一声。以此为荣，慢慢培养，那么你就会拥有自信的！
3、梦想法如果不是一条只会蹦跶的咸鱼，那么你就要会有梦想。以自己的梦想来规格自己，是自己的一言一行都符合自己的梦想，长久以来，这自信就会迸发出来了，再加以培养，嗯，大有可为。
4、比弱法去看看比你弱的人，这里的若不是指身体，而是指技能熟悉度比你弱的人。去看一下他们是怎么努力的，比他们强，这就是你的骄傲，要保持，并努力学习，将差距拉大。
5、自信法山在高，也将会成为人身下的踏脚石；困难再大，只要去想办法解决，总会有般办法的。相信自己，总会成功，失败只是提前为成功欢迎。只有相信自己的人他人才会信任你。
6、阶梯法先从小的困难开始，在小的苦难中培养信心，耐心，了解并熟悉再造出自己所熟悉的解决方式。从小步子开始，慢慢在变大，等有所成就的时候就不会突然遇到困难而手忙脚乱。
