如何控制平衡

1、我们人的平衡是需要身体的几个部分来控制好的，首先你的大脑必须将从眼睛、肌肉和筋腱以及内耳传来的信息流进行整理，让这些不同部分共同发挥作用：使你能够保持身体直立，在动作时有一种稳定感。

2、身体出出现那几个问题都会引致眩晕和失衡。A．我们的内耳有基本控制平衡的结构。 B．大脑接收、解读来自身体内外的信息。 C．眼睛记录身体的位置及周围环境的状况。 D．当我们触摸物品时，皮肤的触觉感应器便向我们发送有关周围环境的信息。 E．肌肉和关节会将身体的活动状况发送到大脑。